Ученые из Техасского университета (США) выявили закономерность между  разнообразным рационом и лишним весом человека.  Согласно данным исследователей, существует прямая зависимость обширного рациона и лишних килограммов. Об этом  пишет журнал  PLоS ONE.

По мнению ученых, чем больше индивидуальное меню  человека, тем больше вероятность набора им лишнего веса. Исследователи утверждают, что данный фактор влияет на узость талии даже больше, чем «сидячая работа».  Соответствующие данные были получены в ходе работы с  7 000 добровольцев, которая продолжалась 15 лет.

Как выяснилось, риск появления лишнего веса возрастал  в зависимости от разнообразия продуктов. В связи с этим ученые сделали вывод, что для сохранения стройной фигуры нужно соблюдать строгий, но сбалансированный рацион.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here