Депрессия сегодня является одним из самых распространенных психических расстройств.
Причем, не только у взрослых, но у детей и подростков.
Симптомы меланхолии, как называл это расстройство Гиппократ, — потеря интереса к жизни, снижение самооценки, подавленность, чувство вины.
Человеку с депрессивным расстройством необходимо самостоятельно или при помощи психологов разобраться в корне проблемы, возможно, попить специальные препараты по назначению врача, а также заняться спортом и любимым делом, «отключая» голову от навязчивых негативных мыслей.