Активистки Краснопартизанского района регулярно ведут работу по пропаганде здорового образа жизни

Активистки партийного проекта «Женское движение Единой России», участницы женсовета Краснопартизанского района Виктория Марьина и Ирина Пархоменко регулярно ведут работу по пропаганде здорового образа жизни.

О том что же такое физическая активность   участницы партийного проекта и женсовета рассказали в информационном блоке для населения — это прежде всего:

  • утренняя гимнастика
  • ходьба пешком
  • подъем по лестнице
  • подвижные игры с детьми.

«Всем, кто хочет быть здоров медики рекомендуют уделять 150 минут в неделю умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности. В поселке Горный есть все необходимое для занятий спортом в любое время года — стадион, тренажёрный и спортивные залы в Физкультурно — оздоровительном комплексе, спортивные площадки — главное найти для себя комфортный вид физической активности», — рассказала активистка партийного проекта Виктория Марьина.

«А занимаясь спортом вместе с детьми мы  прививаем им любовь к активному образу жизни. Здоровые дети — это здоровое будущее нашей страны. Именно поэтому очень важно подавать правильный пример подрастающему поколению. Важно исключить вредные привычки и взять за основу активые занятия спортом, ведь #Движениеэтожизнь! Занимайтесь спортом — будьте здоровы», — добавила Ирина Пархоменко.