Саратовский врач о гиподинамии: Бытовая физическая активность у людей отсутствует

Врач предупредил о недостатке физической активности у населения.

На брифинге в минздраве заведующий Центром здоровья Андрей Яценко сообщил, что современные технологии сократили бытовую активность людей. Однако продолжительность жизни увеличилась.

Специалист подчеркнул важность семейных спортивных традиций: дети, перенимающие активный образ жизни, реже болеют. Для профилактики заболеваний от гиподинамии достаточно 3 прогулок в неделю по 45-60 минут, — отметил эксперт.